ЖИМ ЛЕЖА. Техника и ошибки. Советы от чемпиона мира Ruslan Jaguar 16:59 2 years ago 103 444 Скачать Далее
ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА. (Идеальная техника и популярные ошибки) | Джефф Ниппард Invincible 11:14 3 years ago 63 725 Скачать Далее
Жим штанги лежа на горизонтальной скамье. Техника выполнения Ilya Generalov 0:57 1 year ago 13 987 Скачать Далее
ЖИМ ЛЕЖА - полный разбор техники | Джефф Кавальер SMART TRAINING Channel 11:02 3 years ago 40 774 Скачать Далее
Аким Широбоков. Жим лёжа в пауэрлифтинге Fitness-Cross-Energy Enerfit 7:10 9 years ago 26 613 Скачать Далее
ОБУЧЕНИЕ ЖИМУ ЛЕЖА. РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТРЕНЕРОВ. БОРИС ШЕЙКО Короче, Спиридонов! 8:35 1 year ago 148 417 Скачать Далее
ЖИМ ЛЁЖА! С ЧЕГО НАЧАТЬ? ТЕХНИКА И БАЗОВЫЕ МОМЕНТЫ! Арсений Дубровский 15:10 2 years ago 42 420 Скачать Далее
Жим штанги на наклонной скамье лучше, чем на горизонтальной! Разбор Шреддера Alexei Shredder 10:30 1 year ago 97 604 Скачать Далее
Жим лежа. Правила выполнения соревновательного жима лежа. Artplaza. Artplaza NN 7:25 8 years ago 25 330 Скачать Далее
ЖИМ ЛЕЖА. Как выполнять ЖИМ ЛЕЖА без боли в плече! Техника Масса 6:20 3 years ago 848 768 Скачать Далее
